향수병

대개 자신이 태어난 곳이나 자란 곳에 대한 향수병이 있다.

필자의 경우 많은 나라에 살았기에 그런 향수가 있나 생각했다.

보스턴, 스위스에서는 전혀 느끼지 못한 집에 대한 그리움이다.

몰타에 오니 

몰타는 필자가 별로 좋아하지 않는 더운 날씨, 느린 행정, 미숙한

여러 시스템 때문과 뒷돈 거래가 성행하는 나라이기 때문에 정이

가지 않는 이유다.

 

3년 코로나로 길어진  더블린 생활

2년 몰타  사하라 먼지와 더위가 힘들게 한다.

 

보스턴, 도쿄는 매우 편한 도시이며 언제나 가도 불편하지 않다. 

위락시설, 주변 환경, 정치적 배경 등 살기에 선진국가는

이미 정해진 곳이 많고 변하기에 어려운 실정이다. 

유럽 여러 나라를 다녔지만 마음에 드는 나라는 많지 않다.

몰타가 좋다는 사람들은 아마도 기후 영향이 클것이다.

필자는 더운 여름이 정말 적응이 되지 않아 늘 피서를 간다.

그러다보니 요즘 집에 가고 싶은 마음이 든다.

물론 도쿄도 매우 더운데 왜 몰타는 더 더운 느낌일까.

하지만 앞으로 3년 더 살아야 한다니 심각한 느낌이다. 

 

 

향수병을 느끼는 것은 신체적으로나 감정적으로 영향을 미칠 수 있다.

증상은 우울증 및 불안과 같은 다른 정신 건강 장애뿐만 아니라

일부 신체 상태와 유사하다.

향수병에 대한 반응은 사람마다 다를 수 있지만

몇 가지 일반적인 반응이 있습니다. 향수병에 시달리고 있다면

다음과 같은 증상 중 일부 또는 전부를 경험할 수 있다.

 

• 우울한 기분
• 불안
• 과민성 반응
• 화
• 다른 사람들로부터의 고립
• 집중하기 어려움
• 낮은 동기 부여

 

Feeling homesick can affect you physically and emotionally. 

Symptoms mimic other mental health disorders like depression 

and anxiety, as well as some physical conditions. 

While people may respond to homesickness differently,

 there are some common reactions.5 If you’re dealing with

 homesickness, you may experience some or all of the following symptoms.
Common emotional symptoms of homesickness include:

Depressed mood
Anxiety
Irritability
Anger
Isolation from other people
Difficulty concentrating
Low motivation

 

 

ホームシックを感じると、

身体的にも感情的にも影響を与える可能性があります。

症状は、うつ病や不安神経症などの他のメンタルヘルス障害や、

一部の身体状態を模倣しています。

ホームシックに対する反応は人によって異なるかもしれませんが、

一般的な反応がいくつかあります。

5 ホームシックに悩まされている方は、

以下の症状の一部または全部を経験することがあります。
ホームシックの一般的な感情的な症状には、次のようなものがあります。

落ち込んだ気分
不安
癇癪
怒り
他人からの孤立
集中力の低下
モチベーションが低い