코로나 시기에 권장할 두 권의 책

백신 두 번을 맞았음에도 아직도 코로나에 대한 불안한 국제 상황을 같다.

이런 사황에서 과거의 책이 다시 눈에 들어왔다.

필자는 2005년 하버드에서 달라이 라마의 연설을 들은 적이 있다.

물론 티벳도 방문했기에 그의 사상이나 윤회에 대한 고찰을 한 적이 있다.

달라이라마가 우리에게 주는 메시지는 무엇일까.

 

 

거짓말, 도둑질, 성적 위법 등 모든 비실용적인 행동은 

그 당시 만족감을 느끼고 있을지도 모르는 사람들에 의해 저질러진다

긍정적 욕망과 부정적 욕망이나 행동의 경계는

그것이 당신에게 즉각적인 만족감을 주는지 여부가 아니라

그것이 궁극적으로 긍정적 또는 부정적 결과를 초래하는지 여부다.

예를 들어, 더 비싼 물건을 원하는 경우,

그것이 단지 더 많은 것을 원하는 정신적 태도에 근거한다면,

결국 당신은 얻을 수 있는 것의 한계에 도달할 것이다.

당신은 현실에 직면하게 될 것이다.그리고 그 한계에 도달하면

모든 희망을 잃고 우울증에 빠지게 된다.,그런 욕망에 내재된 위험 중 하나다.

 

탐욕을 다루는 데 있어서는, 상당히 특징적인 한 가지는 무언가를 얻고자 하는

욕망에 의해 도달하지만, 획득함으로써 만족하지 못한다는 것이다.

따라서, 그것은 일종의 무한하고, 일종의 바닥이 없어지고,

그것은 문제를 일으킨다.,탐욕의 한 가지 흥미로운 점은,

근본적인 동기가 만족을 추구하는 것이지만

아이러니는 욕망의 대상을 얻은 후에도 여전히 만족하지 못한다는 것이다.

탐욕의 진정한 해독제는 만족이다.

만족감이 강하다면, 그 대상을 얻든 안 얻든 상관없다.

어느 쪽이든 여전히 만족한다." 이 부분의 우리가 생각할 만족이다.

 

 

프레드 비시 박사에 대해서
프레드 비시 박사는 50년 이상 뉴욕에서 선구적이고 

여전히 활발한 관행을 가지고 있다

그는 전세계 3만 5천 명 이상의 사람들과 함께 그의 진정한

깨끗하고 신선한 음식 접근법을 통해 그들이 그들의 식습관,

음주, 생활습관을 바꾸도록 도와줌으로써 수많은 건강 문제를 가지고 일했다.

그는 간단한 식습관이나 영양적 관점보다는 생화학적, 생리적 관계를 살펴본다

프레드는 신체의 자연 해독에 대한 총체적인 노력으로

당신의 건강한 여행 라이프스타일 프로그램을 개발했다.

그의 프로그램은 당신이 건강 여행에 전념할 때

식물성 식품의 다양한 조합을 먹고 마시면서

더 건강한 개인적 매개변수를 설정할 수 있게 해준다.

프레드의 여행은 50년 이상 동안 100% 날것의 음식 생활방식을

가진 자신의 개인적인 여정에서 만들어졌으며,

실제적이고 신선하고 유기적인 음식과 항상 건강을 추구하는

신체의 믿을 수 없는 능력의 친밀한 관계를 보여준다.

 

 

All the nonvirtuous actions—lying, 

stealing, sexual misconduct, and so on

—are committed by people who may be feeling

 a sense of satisfaction at the time. 

The demarcation between a positive and a negative desire or 

action is not whether it gives you a immediate feeling of satisfaction

 but whether it ultimately results in positive or negative consequences.

 For example, in the case of wanting more expensive possessions,

 if that is based on a mental attitude that just wants more 

and more, then eventually you’ll reach a limit of what you can get;

 you’ll come up against reality. And when you reach that limit, 

then you’ll lose all hope, sink down into depression, 

and so on. That’s one danger inherent in that type of desire.

 

When it comes to dealing with greed, 

one thing that is quite characteristic is that although it arrives 

by the desire to obtain something, it is not satisfied by obtaining. 

Therefore, it becomes sort of limitless, sort of bottomless, 

and that leads to trouble. One interesting thing about greed is that 

although the underlying motive is to seek satisfaction, 

the irony is that even after obtaining the object of your desire, 

you are still not satisfied. The true antidote of greed is contentment.

 If you have a strong sense of contentment, 

it doesn’t matter whether you obtain the object or not; 

either way, you are still content.”

 

 

About Fred Bisci, PhD
Fred Bisci, PhD has had a pioneering and still active practice 

in New York City for over fifty years. He has worked 

with over 35,000 people all over the world with numerous health issues 

by helping them change their eating, drinking 

and living lifestyles through his real, clean, fresh food approach.

He looks at biochemical and physiological relationships rather than

 a simple dietary or nutritional standpoint. Fred has developed 

the Your Healthy Journey Lifestyle Program as a holistic effort toward

 the body’s natural detoxification. His program empowers 

you to set healthier personal parameters through eating 

and drinking various combinations of plant-based 

foods as you commit to Your Healthy Journey. 

Fred’s Journey is built from his own personal journey of a 100% 

raw food lifestyle for over fifty years, revealing an intimate relationship of real, 

fresh, organic food and the body’s incredible ability to always seek health.

 

 

 

嘘つき、盗み、性的違法行為など、すべての非暴力行為は、

当時満足感を感じているかもしれない人々によってコミットされています。

肯定的欲望と否定的な欲望や行動の境界は、

それがあなたに即座に満足感を与えるかどうかではなく、

最終的に肯定的または否定的な結果をもたらすかどうかである。

,たとえば、より高価な所有物を望む場合、

それがますます欲しい精神的な態度に基づいている場合、

最終的にはあなたが得ることができるものの限界に達するでしょう。

あなたは現実に反するでしょう。,そして、あなたがその限界に達すると、

あなたはすべての希望を失い、うつ病に沈むでしょう。

それはその種の欲望に内在する危険の1つです。

 

欲求を扱うことに関しては、何かを得るという欲望によって到着するが、

それを得ることによって満足できないという特徴がある。

したがって、それは無限のようなものになり、

底のないものになり、それはトラブルにつながります。

欲望についての興味深いことの1つは、

根底にある動機は満足を求めることですが、

皮肉なことに、あなたの欲望の対象を得た後でさえ、

あなたはまだ満足していないということです。

欲求の真の解毒剤は満足です。

あなたが強い満足感を持っている場合、

オブジェクトを取得するかどうかは関係ありません。

いずれにせよ、あなたはまだ満足しています。

 

 

フレッド・ビスシ、博士号について
フレッド・ビスシ博士は、50年以上にわたりニューヨーク市で先駆的で

活発な練習をしてきました。,彼は、世界中で35,000人以上の人々と、

数多くの健康問題を抱えています。彼らは、

自分の本物の清潔で新鮮な食べ物のアプローチを通じて、

食事、飲酒、生活様式を変えるのを手伝ってくれました。

彼は単純な食事や栄養面ではなく、生化学的、生理学的関係を見ています。

フレッドは、身体の自然解毒に対する全体的な努力として、

あなたの健康的な旅のライフスタイルプログラムを開発しました。

彼のプログラムは、あなたの健康的な旅にコミットするときに、

植物ベースの食品の様々な組み合わせを食べたり飲んだりすることによって、

より健康的な個人パラメータを設定する権限を与えます。

フレッド・ジャーニーは、50年以上にわたり

100%生の食生活の自分の個人的な旅から構築され、

現実的で新鮮な有機食品と常に健康を求める

身体の信じられないほどの能力の親密な関係を明らかにしています。