All over of World

매일 2시간 걷기

T. Juli 2020. 12. 27. 00:00



거의 운동하지 못하는 생활이므로 가능한 걷는 것이 좋을 느낌이다. 

외부에서 만나는 포케몬과 함께 걷는 코스 다.

처음에는 신발을 잘못 골라서 발이 매우 아펐다. 

자신의 신발 사이즈보다 한치수 큰 것을 선택하여 걷는 것도 

정신과 육체 건강에 좋은 선택으로 본다.



At first, I was very hurt of my feet by choosing the wrong shoes, 

and walking with one size bigger 

than my own shoe size is also a good choice for my mind and body.




ほとんど運動していないので、可能な限り歩くのが良いと感じます。

外で会うポケモンと一緒に歩くコースです。
最初は、靴を間違った方法で選んで、足が非常に痛いです。

自分の靴のサイズよりも大きなものを選択して歩くことは、

精神と身体の健康に良い選択と見なします。



리피강을 끼고 더블린 2 센트럴에서  

더블린7까지 걸어가면 자동차 전시장이 나온다. 

여기까지 하루 1시간, 왕복 2시간 

월요일부터 금요일까지 정하고 꾸준하게 걸어보겠다는 생각이다.



Walking from Dublin 2 Central to Dublin 7 with the Liffey  River, 

you will find a car showroom. I will walk steadily from Monday to Friday 

for one hour a day, two hours a day.



ダブリン2セントラルからダブリン7までリフィー川を歩いて、

車のショールームを見ました。月曜日から金曜日まで、

一日に1時間戻ること2時間、歩きます。